Кардиореспираторная выносливость обратно пропорциональна тяжести метаболического синдрома у мужчин

Поддержание хорошего уровня физической подготовки за счёт регулярных физических упражнений имеет большое значение для лечения и профилактики метаболического синдрома (МС). Однако вопрос о том, какие компоненты физической подготовки оказывают наибольшее влияние, остаётся спорным. Цель настоящей работы состояла в изучении связи между кардиореспираторной выносливостью и z-показателем тяжести МС у мужчин. В исследовании приняли участие 44 нетренированных мужчины (средний возраст — 38,7±5,6 года). Определялись антропометрические показатели (длина и масса тела, индекс массы тела), уровни глюкозы, триглицеридов, липопротеинов высокой плотности в плазме крови, артериальное давление, z-показатель тяжести МС. Также оценивался уровень кардиореспираторной выносливости в 12-минутном тесте Купера. Выявлена обратная связь между кардиореспираторной выносливостью и z-показателем тяжести МС у мужчин (r=–0,84; р˂0,05). Мужчины в самом высоком (1-м) квартиле кардиореспираторной выносливости имели статистически значимо более низкий z-показатель тяжести МС по сравнению с мужчинами, находившимися в самом нижнем (4-м) квартиле (p˂0,01). Также обследуемые, которые демонстрировали самые высокие показатели кардиореспираторной выносливости (1-й квартиль), имели статистически значимо более низкие уровни глюкозы в плазме натощак и обхват живота (p˂0,05), статистически значимо более низкие уровни триглицеридов крови и систолического артериального давления, а также более высокие уровни липопротеинов высокой плотности в крови (p˂0,01), чем лица с самой низкой кардиореспираторной выносливостью (4-й квартиль). Полученные данные подтверждают защитную роль кардиореспираторной выносливости от МС у мужчин.

1. Сверчков В.В., Быков Е.В. Мышечная сила и тяжесть метаболического синдрома. Олимпийский спорт и спорт для всех. Матлы XXVI Международного научного Конгресса. Под общ. ред. Р.Т. Бурганова. 2021:409–411.

2. Сверчков В.В., Мороз Е.В., Быков Е.В. Почему силовые тренировки важны для людей с метаболическим синдромом, преддиабетом и диабетом 2 типа? Научно-спортивный вестник Урала и Сибири. 2021;4(32):12–17.

3. Adams-Campbell L.L., Dash C., Kim B.H., Hicks J., Makambi K., Hagberg J. Cardiorespiratory fitness and metabolic syndrome in postmenopausal AfricanAmerican women. Int. J. Sports Med. 2016;37(4):261–266. DOI: 10.1055/s-0035-1569284.

4. Apostolopoulou M., Strassburger K., Herder C., Knebel B., Kotzka J., Szendroedi J., Roden M., GDS group. Metabolic flexibility and oxidative capacity independently associate with insulin sensitivity in individuals with newly diagnosed type 2 diabetes. Diabetologia. 2016;59(10):2203–2207. DOI: 10.1007/s00125-016-4038-9.

5. Bagheri P., Khalili D., Seif M., Rezaianzadeh A. Dynamic behavior of metabolic syndrome progression: A comprehensive systematic review on recent discoveries. BMC Endocr. Disord. 2021;21(1):54. DOI: 10.1186/s12902-021-00716-7.

6. Cho K.K., Kim Y.H., Kim Y.H. Association of fitness, body circumference, muscle mass, and exercise habits with metabolic syndrome. J. Men’s Health. 2019;15(3):46–55. DOI: 10.22374/jomh.v15i3.152.

7. Cuthbertson D.J., Bowden Davies K. Higher levels of cardiorespiratory fitness keep liver mitochondria happy! J. Physiol. 2017;595(17):5719–5720. DOI: 10.1113/JP274592.

8. DeBoer M.D., Gurka M.J. Clinical utility of metabolic syndrome severity scores: Considerations for practitioners. Diabetes Metab. Syndr. Obes. 2017;10:65–72. DOI: 10.2147/DMSO.S101624.

9. DeBoer M.D., Gurka M.J., Woo J.G., Morrison J.A. Severity of metabolic syndrome as a predictor of cardiovascular disease between childhood and adulthood: The Princeton lipid research cohort study. J. Am. Coll. Cardiol. 2015;66(6):755–757. DOI: 10.1016/j.jacc.2015.05.061.

10. Hoffman J. Norms for fitness, performance, and health. Champaign: Human Kinetics; 2006.

11. Jang Y.N., Lee J.H., Moon J.S., Kang D.R., Park S.Y., Cho J., Kim J.-Y., Huh J.H. Metabolic syndrome severity score for predicting cardiovascular events: A nationwide population-based study from Korea. Diabetes Metab. J. 2021;45(4):569–577. DOI: 10.4093/dmj.2020.0103.

12. Kelley E., Imboden M.T., Harber M.P., Finch H., Kaminsky L.A., Whaley M.H. Cardiorespiratory fitness is inversely associated with clustering of metabolic syndrome risk factors: The ball state adult fitness program longitudinal lifestyle study. Mayo Clin. Proc. Innov. Qual. Outcomes. 2018;2(2):155–164. DOI: 10.1016/j.mayocpiqo.2018.03.001.

13. Kim B., Ku M., Kiyoji T., Isobe T., Sakae T., Oh S. Cardiorespiratory fitness is strongly linked to metabolic syndrome among physical fitness components: A retrospective cross-sectional study. J. Physiol. Anthropol. 2020;39(1):30. DOI: 10.1186/s40101-020-00241-x.

14. Lee I., Kim S., Kang H. Non-exercise based estimation of cardiorespiratory fitness is inversely associated with metabolic syndrome in a representative sample of Korean adults. BMC Geriatr. 2020;20(1):146. DOI: 10.1186/s12877-020-01558-z.

15. Lima T.R., González-Chica D.A., D’Orsi E., Sui X., Silva D.A.S. Muscle strength cut-points for metabolic syndrome detection among adults and the elderly from Brazil. Appl. Physiol. Nutr. Metab. 2021;46(4):379–388. DOI: 10.1139/apnm-2020-0758.

16. Lind L., Sundström J., Ärnlöv J., Risérus U., Lampa E.A longitudinal study over 40 years to study the metabolic syndrome as a risk factor for cardiovascular diseases. Sci. Rep. 2021;11(1):2978. DOI: 10.1038/s41598-021-82398-8.

17. Marcos-Delgado A., Hernández-Segura N., Fernández-Villa T., Molina A.J., Martín V. The effect of lifestyle intervention on health-related quality of life in adults with metabolic syndrome: A meta-analysis. Int. J. Environ. Res. Public Health. 2021;18(3):887. DOI: 10.3390/ijerph18030887.

18. Myers J., Kokkinos P., Nyelin E. Physical activity, cardiorespiratory fitness, and the metabolic syndrome. Nutrients. 2019;11(7):1652. DOI: 10.3390/nu11071652.

19. Reusch J.E. Current concepts in insulin resistance, type 2 diabetes mellitus, and the metabolic syndrome. Am. J. Cardiol. 2002;90(5A):19G–26G. DOI: 10.1016/s0002-9149(02)02555-9.

20. Stocks T., Bjørge T., Ulmer H., Manjer J., Häggström C., Nagel G., Engeland A., Johansen D., Hallmans G., Selmer R., Concin H., Tretli S., Jonsson H., Stattin P. Metabolic risk score and cancer risk: Pooled analysis of seven cohorts. Int. J. Epidemiol. 2015;44(4):1353–1363. DOI: 10.1093/ije/dyv001.

21. Vella C.A., Van Guilder G.P., Dalleck L.C. Low cardiorespiratory fitness is associated with markers of insulin resistance in young, normal weight, Hispanic women. Metab. Syndr. Relat. Disord. 2016;14(5):272–278. DOI: 10.1089/met.2015.0135.

22. Wang H.H., Lee D.K., Liu M., Portincasa P., Wang D.Q.-H. Novel insights into the pathogenesis and management of the metabolic syndrome. Pediatr. Gastroenterol. Hepatol. Nutr. 2020;23(3):189–230. DOI: 10.5223/pghn.2020.23.3.189.

23. Wedell-Neergaard A.-S., Krogh-Madsen R., Petersen G.L., Hansen Å.M., Pedersen B.K., Lund R., Bruunsgaard H. Cardiorespiratory fitness and the metabolic syndrome: Roles of inflammation and abdominal obesity. PLoS One. 2018;13(3):e0194991. DOI: 10.1371/journal.pone.0194991.